Melanie Röttgen

Heilpraktikerin, Life Coach, Yoga Lehrerin

GESUND UND GLÜCKLICH

 

Schön, dass du da bist!

In Eigenverantwortung gesund und glücklich, ja ist das denn so einfach möglich? Nein, einfach nicht aber es bringt dich zurück zu dir.

 

Lange habe ich geglaubt, dass die Umstände und Menschen im Außen für mein Glück verantwortlich sind. Ich habe geglaubt, ich sei das Opfer meiner Krankheit, meiner Erziehung meines Berufes etc. Bis ich anfing zu begreifen, dass ich mir mein Leben an jedem Tag selbst kreiere und ich nichts und niemanden im Außen für meine Ergebnisse verantwortlich machen kann. Rückblickend kann ich sagen; in dem Moment fing mein Leben erst an.

Ob es um eine Krankheit geht, eine persönliche Grenze an die du stößt, Beziehungsprobleme oder einfach "nur" die Zufriedenheit Im Alltag ; es lohnt sich, mal Inne zu halten und zu lauschen. Deiner Inneren Stimme eine Chance zu geben und dem Denkapparat dort oben mal Ruhe zu verordnen. Die meiste Zeit des Tages laufen wir wohl auf Autopilot. Wir funktionieren, hetzen und struggeln so vor uns hin, um irgendwo anzukommen von dem wir oft nicht einmal wissen, wo das denn überhaupt sein soll.

Es macht so viel Freude wieder das Steuer des eigenen Lebens in die Hand zu nehmen. Wenn du verstehst, dass du die Verantwortung für dein Leben trägst, ist auf einmal wieder so viel mehr möglich.

Hast du Lust? Packen wir es an. Ich bin gerne für dich da und lade dich ein, dich auf den nächsten Seiten über mich und meine Arbeit zu informieren. 

Ich freue mich auf dich!

Melanie